|
Когда цифры на весах двигаются вниз , это стимулирует , как ничто другое
|
79.1 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 20.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 February 2019:
|
730 kcal
|
Fat: 30.44g | Prot: 35.86g | Carbs: 78.04g.
Breakfast: Чай с Сахаром, Шаурма домашняя пп. Lunch: Twix Mini, Meller Ирис, Snickers Minis, Шаурма домашняя пп. Dinner: Калина Малина Зефир со Вкусом Клубники, Кофе с Молоком и Сахаром, Сосиски Молочные. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|