Weigh In record (no journal entry) for 21 February 2019
|
55.1 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 February 2019:
|
1536 kcal
|
Fat: 91.97g | Prot: 91.81g | Carbs: 93.77g.
Breakfast: Яичный Белок, Яйцо, Оливковое Масло, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, ВкусВилл Авокадо Хаас. Lunch: Mlekara Sabac Сербская Брынза, Картошка Вареная, Запеченная или Жареная Форель. Dinner: Prime Гречневая Лапша с Говядиной и Овощами. Snacks/Other: Миндаль. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
АрчиВинокур's Weight History
|