Weigh In record (no journal entry) for 21 February 2019
|
70.2 kg
Lost so far: 14.8 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 February 2019:
|
875 kcal
|
Fat: 29.34g | Prot: 20.90g | Carbs: 150.35g.
Breakfast: Кокосовая Стружка, Клубника, Овсяные Хлопья. Lunch: Красные Вишни, Апельсины Навел, Апельсин, Яблоко. Dinner: Кокосовая Стружка, Клубника, Золотая Семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Редис, Помидоры, Шампиньоны Тушеные, Спаржа (Свежая, Замороженная). more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Taniantina's Weight History
|