Weigh In record (no journal entry) for 21 February 2019
|
50.4 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 February 2019:
|
1758 kcal
|
Fat: 131.49g | Prot: 88.97g | Carbs: 47.26g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Ореховый Вкус, Isola Bio Almond Milk Sugar Free, Nutiva Кокосовое Масло, Now Миндальная Мука, Яйцо, Кедровые Орехи , ВкусВилл Паштет из Печени Гуся, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Вареное Яйцо, Nutiva Кокосовое Масло, Alpro Soya Coconut For Professionals. Dinner: Грецкие Орехи, Капуста Белокочанная, Капуста Тушеная с Мясом, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Eco Botanica Тёмный Шоколад с Фундуком и Стевией. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vetranka's Weight History
|