Weigh In record (no journal entry) for 21 February 2019
|
64.4 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 February 2019:
|
1952 kcal
|
Fat: 59.79g | Prot: 89.32g | Carbs: 261.17g.
Breakfast: Mr. Creamys Арахисовая Паста, Село Зеленое Молоко 3,2%, Сахар, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Кофе, Твердый Сыр Пармезан, Дарница Хлеб Дарницкий Подовый. Lunch: Гуляш из Свинины, Рис Вареный. Dinner: Яйцо, Смешанные Овощи (Консервированные, без Жидкости), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Село Зеленое Молоко 3,2%, Картошка Вареная. Snacks/Other: Рот Фронт Зефир с Клубникой, Тольяттимолоко Творожная Масса Обезжиренная с Изюмом 0%. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
poprigunja's Weight History
|