Weigh In record (no journal entry) for 21 February 2019
|
88.8 kg
Lost so far: 14.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 February 2019:
|
1826 kcal
|
Fat: 73.71g | Prot: 101.07g | Carbs: 106.14g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 1,5%, Хлебзавод 3 Хлеб Сельский, Жареное Яйцо, Помидоры, Мираторг Бекон Любительский. Lunch: Ашан Оливки, Помидоры, Гречка Отварная, Бахетле Курица Гриль. Dinner: Finn Crisp Криспы Ржаные, Борщ с Курицей, Хлебзавод 3 Хлеб Сельский, Белая Дача Средиземноморский Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Бахетле Курица Гриль, Водка. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Сезонное , Мандарин. more...
|
Losing 12.6 kg a Week
|
|
ЛеляВадимовна's Weight History
|