Weigh In record (no journal entry) for 21 February 2019
|
61.1 kg
Lost so far: 10.9 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 February 2019:
|
963 kcal
|
Fat: 33.82g | Prot: 42.35g | Carbs: 128.46g.
Breakfast: Евроопт Банан, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Апельсин, Картофельное Пюре Сделаное со Свежим Молоком, Жареное Яйцо. Snacks/Other: Минская Марка Творог Мягкий 4%, Яблоко, Белый Пеликан Изюм Голден, Грецкие Орехи, Чернослив. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aniapodobaeva's Weight History
|