Weigh In record (no journal entry) for 21 February 2019
|
86.4 kg
Lost so far: 18.6 kg.
Still to go: 17.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 February 2019:
|
1579 kcal
|
Fat: 143.76g | Prot: 58.13g | Carbs: 8.28g.
Breakfast: Конфеты, Горбуша Соленая, ВкусВилл Томаты Вяленые, Nutiva Кокосовое Масло, Гиагинский Молзавод Масло Топленое, Яйцо, Кофе, Огурцы Кислого Рассола. Lunch: Лепешки Упси, Конфеты, Каждый День Грудинка Копчено-Вареная, Дым Дымыч Сардельки Говяжьи. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aura_1965's Weight History
|