Weigh In record (no journal entry) for 21 February 2019
|
71.7 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 February 2019:
|
1501 kcal
|
Fat: 57.98g | Prot: 92.85g | Carbs: 149.78g.
Breakfast: Пшенка, Милка Молочный Шоколад, Яйцо Куриное, Кофе. Lunch: Гурман Булочка Сдобная, Магнит Картофель, Говядина Постная. Dinner: Каждый День Творог Обезжиренный, Сыр Российский, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Кофе (из Молотых Зерен). more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasia.Kozevnikova's Weight History
|