Weigh In record (no journal entry) for 21 February 2019
|
84.3 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 28.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 February 2019:
|
786 kcal
|
Fat: 46.14g | Prot: 50.99g | Carbs: 42.14g.
Lunch: Дары Природы Миндаль Натуральный, Сыр Фета, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Finn Crisp Криспы Многозерновые, Кофе с Молоком. Dinner: Семга Слабосоленая, Семга Запеченная, Груша. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
анюта пп's Weight History
|