Weigh In record (no journal entry) for 21 February 2019
|
86.3 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 21.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 February 2019:
|
1546 kcal
|
Fat: 69.28g | Prot: 59.57g | Carbs: 175.81g.
Breakfast: Домик в деревне Творог 0,2%, Морковь, Агрокомплекс Молоко 2,5%, Яйцо (Целое), Банан, Кокосовая Стружка, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Крупный Размер 1, Ашан Банановые Чипсы, Bio National Сироп из Топинамбура. Lunch: Дальпико Мидии с Морской Капустой и Овощами Диетические, Авокадо Авокадо, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков. Dinner: Nutiva Кокосовое Масло, Морская Капуста, Белый Картофель (с Кожурой, Запеченный), ВкусВилл Котлеты Рыбные из Трески в Панировке . Snacks/Other: Банан, Vego Суджук, Dr. Korner Хлебец Сырный. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Naughty Princess's Weight History
|