Weigh In record (no journal entry) for 21 February 2019
|
56.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 February 2019:
|
1020 kcal
|
Fat: 35.66g | Prot: 65.74g | Carbs: 114.48g.
Breakfast: Бананы, Кофе (из Молотых Зерен), Гурман Форель Слабосоленая, Блины из Рисовой Муки, Кабачки Жареные. Lunch: Минтай Жареный, Кускус (Вареный), Чука. Dinner: Банан, Грейпфрут, Кабачки Жареные, Окей Минтай Жареный. Snacks/Other: Сметана 20%, Банан, Сырники ПП. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Blisss288's Weight History
|