Weigh In record (no journal entry) for 21 February 2019
|
82.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 17.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 February 2019:
|
558 kcal
|
Fat: 17.33g | Prot: 38.57g | Carbs: 63.73g.
Breakfast: Чай, Гиппо Пирог с Ветчиной и Сыром, Галерея Вкуса Рулет Элитный с Базиликом, Чечевица Вареная. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Тонкие Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Галерея Вкуса Рулет Элитный с Базиликом, Рассольник. Snacks/Other: Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Имбирь и Лимон, Чай, Маленькое Счастье Пюре из Яблок и Черники. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
war483800's Weight History
|