Weigh In record (no journal entry) for 21 February 2019
|
54.7 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 February 2019:
|
1277 kcal
|
Fat: 53.82g | Prot: 102.90g | Carbs: 100.91g.
Breakfast: Киви, Куриная Грудка Отварная, Творожная Запеканка, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Зеленый Листовой Салат. Lunch: Grizzon Мясо Курицы Сушеное, Grizzon Говядина Сушёная, Болгарский Перец, Мексиканская Смесь, Дикси Стейк Трески. Dinner: Матье Салат из Морской Капусты в Маринаде "Классический", Пять Океанов Сельдь по-Бургундски, Мексиканская Смесь, Ариант Колбаса Желированная. Snacks/Other: Epica Йогурт Манго-Семена Чиа, Красная Звезда Харитоша. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Jane6661's Weight History
|