Weigh In record (no journal entry) for 20 February 2019
|
60.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 February 2019:
|
1432 kcal
|
Fat: 47.80g | Prot: 127.83g | Carbs: 123.17g.
Breakfast: Мёд, Let's Do Organic Organic Creamed Coconut, Мясновъ Молоко 1%, Империя Злаков Крупа Овсяная Плющеная. Lunch: ВкусВилл Лапша Домашняя с Куркумой, Куриное Филе Вареное. Dinner: Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, ВкусВилл Креветки Аргентинские Дикие Очищенные. Snacks/Other: Мясновъ Творог 5%, Грейпфрутовый Сок. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|