|
После операции день 3
|
64.4 kg
Lost so far: 11.5 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 February 2019:
|
1794 kcal
|
Fat: 70.45g | Prot: 143.61g | Carbs: 149.33g.
Breakfast: Русский Хлеб Сдоба Открытая "Юбилейная" с Творожной Начинкой. Lunch: Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%, Останкинский Творог Обезжиренный, Питахайя. Dinner: Останкинский Творог Обезжиренный, Питахайя, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%. Snacks/Other: Молочное Дело Лакомкино Десерт со Вкусом Клубники и Сливок, Семушка Орех Пекан Очищенный, Семушка Миндаль Жареный, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Добрынинский Кондитерский Комбинат Пирожное Манго-Маракуйя, Bombbar Протеиновый Батончик Арахис. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katuxaaa's Weight History
|