Weigh In record (no journal entry) for 20 February 2019
|
63.6 kg
Lost so far: 12.4 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 February 2019:
|
643 kcal
|
Fat: 21.66g | Prot: 19.78g | Carbs: 91.65g.
Lunch: АВС Кетчуп Шашлычный, Vici Рыбные Бургеры, Щедрые Хлебцы с Луком, Картофельный Суп. Dinner: 365 Хлебцы Злаковый Коктейль, President Плавленый Сыр с Ветчиной, Галерея Вкуса Колбаса Вареная Мортаделла, Знатные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. Snacks/Other: Евроопт Яблоко. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ulakakula2's Weight History
|