Weigh In record (no journal entry) for 20 February 2019
|
58.7 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 February 2019:
|
1023 kcal
|
Fat: 33.00g | Prot: 67.19g | Carbs: 117.59g.
Breakfast: Магнит Банан, Сваренное Вкрутую Яйцо, Леовит Капуччино. Кофе для Похудения. Жиросжигающий Комплекс., Нежный Возраст Молоко 3,2%, Геркулес Геркулес Традиционный. Lunch: Огурец (с Кожурой), Индилайт Печень Индейки, Гречка Отварная. Dinner: Хек, ТЦ Европа Тунец в Собственном Соку, Помидоры, Агрохолдинг Московский Салат Премиум, Borges Оливковое Масло Класса Экстра. Snacks/Other: Магнит Банан, Лиголь Яблоко. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bushulka's Weight History
|