Weigh In record (no journal entry) for 20 February 2019
|
70.1 kg
Lost so far: 12.8 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 February 2019:
|
993 kcal
|
Fat: 43.42g | Prot: 81.79g | Carbs: 71.87g.
Breakfast: Избенка Молоко 3,2%, Кофе, Яйцо Куриное, Вешенки, Пятерочка Лук Репчатый. Lunch: Лактика Йогурт Греческий 4%, Геркулес Монастырский, Яйцо, ВкусВилл Творог 5%. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Кижуч, ВкусВилл Сыр Творожный "Кремко", ВкусВилл Томатные Хлебцы, Лактика Йогурт Греческий 4%, Морковь, Окей Яблоки Антоновка . more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
EVDudoeva's Weight History
|