Weigh In record (no journal entry) for 20 February 2019
|
66.1 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 February 2019:
|
1185 kcal
|
Fat: 82.75g | Prot: 80.01g | Carbs: 33.85g.
Breakfast: The Vill Кокосовая Паста, Огурец (с Кожурой), Hungrow Паштет Нежный из Мяса Индейки, Яйцо. Dinner: Полезный Перекус Льняные Хлебцы Шоколадные, Lactica Греческий Йогурт, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Аморе Семга Холодного Копчения. Snacks/Other: Joya Soya Соевое Молоко. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olushhka's Weight History
|