Weigh In record (no journal entry) for 20 February 2019
|
86.2 kg
Lost so far: 18.8 kg.
Still to go: 17.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 February 2019:
|
1477 kcal
|
Fat: 121.98g | Prot: 70.71g | Carbs: 17.73g.
Breakfast: Огурцы Кислого Рассола, Кофе, Конфеты, Яйцо, Гиагинский Молзавод Масло Топленое, Nutiva Кокосовое Масло, Горбуша Соленая, Лепешки Упси. Lunch: Гиагинский Молзавод Масло Топленое, Конфеты, Nutiva Кокосовое Масло, Печенка куринная. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aura_1965's Weight History
|