Weigh In record (no journal entry) for 20 February 2019
|
66.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 11.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 February 2019:
|
1497 kcal
|
Fat: 73.38g | Prot: 99.95g | Carbs: 105.78g.
Breakfast: Billa Яблоко Гренни Смит, Оливковое Масло, Грецкие Орехи, Ясно Солнышко Гречневые Хлопья, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Жареное Яйцо без Жира, BONA BAR Протеиновый Батончик Смородиновое Суфле. Lunch: Syntrax Matrix Peanut Butter Cookie, Самодел Варёная Грудка Индейки. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Марта 82's Weight History
|