Weigh In record (no journal entry) for 20 February 2019
|
91.7 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 33.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 February 2019:
|
1731 kcal
|
Fat: 62.38g | Prot: 122.86g | Carbs: 172.15g.
Breakfast: Bombbar Протеиновый Коктейль Шоколадный, Капучино, Сити Гурмэ Пудинг Творожный. Lunch: Праздник Сластены Зефир Бело-Розовый, Скумбрия Слабосоленая, Хлеб Полезный ХК "Стружкина", Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Картофель Отварной. Dinner: Кальмар Отварной, Грецкие Орехи. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yfnf230281kbz's Weight History
|