Weigh In record (no journal entry) for 20 February 2019
|
98.3 kg
Lost so far: 24.2 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 February 2019:
|
1740 kcal
|
Fat: 43.51g | Prot: 135.66g | Carbs: 175.49g.
Breakfast: Herbalife Формула 1, Herbalife Чай Термоджетикс, Herbalife Формула 3 Белок, Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток. Lunch: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Националь Маш. Dinner: Herbalife Формула 1 Вечерний Коктейль, Herbalife Батончик Формула 1 Экспресс, Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Яйцо Всмятку. Snacks/Other: Herbalife Батончик Формула 1 Экспресс, Herbalife Батончик Формула 1 Экспресс. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Edward86rus's Weight History
|