Weigh In record (no journal entry) for 19 February 2019
|
54.8 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 February 2019:
|
1264 kcal
|
Fat: 46.20g | Prot: 36.90g | Carbs: 186.25g.
Breakfast: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Ржаной Хлеб, Сыр Тильзитер, Гречка Отварная, Простоквашино Сметана из Топленых Сливок 15%. Lunch: Ржаной Хлеб, Картофельный Суп, Свинина Отварная. Dinner: Овсяная Каша на Молоке. Snacks/Other: Майонез, Гречка Отварная, Банан, Зеленое Яблоко. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kr11stina's Weight History
|