Weigh In record (no journal entry) for 19 February 2019
|
76.2 kg
Lost so far: 13.8 kg.
Still to go: 11.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 February 2019:
|
1833 kcal
|
Fat: 92.91g | Prot: 72.98g | Carbs: 183.66g.
Breakfast: Vici Крабовые Палочки Классические, Сочинский Мясокомбинат Колбаса Венская, Щедрые Хлебцы Ржаные, Вкуснотеево Сыр Калачеевский. Lunch: АТБ Скумбрия Соленая, Картофель Отварной. Dinner: Масло Подсолнечное, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Картофель (без Кожуры, без Соли, Отварной). Snacks/Other: 7 Days Мини Круассаны с Начинкой "Клубника", Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Вафельные Лайт, Pringles Чипсы со Вкусом Сыра, Яблоко. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lisickaat's Weight History
|