Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2019
|
70 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 February 2019:
|
1486 kcal
|
Fat: 32.89g | Prot: 51.57g | Carbs: 245.94g.
Breakfast: Икра, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Щедрые Хлебцы Особые 5 Злаков с Семенами Льна, Nesquik Шоколадные Шарики, Matti Мюсли с Ежевикой и Малиной, Эковакино Молоко 1,5%. Lunch: Помидоры Черри, Fish House Морской Коктейль в Рассоле, Солнечная Фазенда Руккола, Maggi Магги на Второе для Макарон в Сливочно-Сырном Соусе с Курицей и Грибами. Dinner: Стоевъ Брусника Протертая с Сахаром, Простоквашино Творог Зернёный 7%. Snacks/Other: Био Баланс Биойогурт Клубника. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
порочное какао's Weight History
|