Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2019
|
76 kg
Lost so far: 14 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 February 2019:
|
1164 kcal
|
Fat: 43.36g | Prot: 52.81g | Carbs: 144.56g.
Breakfast: Помидоры, Яшкино Вафли в Шоколаде, Яичница (с Целым Яйцом). Lunch: Хлеб Дарницкий, Гороховый Суп, Скумбрия Запеченная. Snacks/Other: Помело, Nutiva Семена Чиа, Магнит Яблоко, Киви, Магнит Банан, Данон Йогурт Натуральный 3,3%. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lisickaat's Weight History
|