Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2019
|
93 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 24 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 February 2019:
|
1358 kcal
|
Fat: 31.18g | Prot: 74.14g | Carbs: 196.85g.
Breakfast: Natura Сыр Лёгкий Сливочный, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Ашан Киви, Бурже Хлеб Питерский, Домик в деревне Молоко 2,5%, Черная Карта Кофе Растворимый, Карамель. Lunch: Магнит Морковь Свежая, Творог 5%, Веселый Молочник Сметана 15%. Dinner: Сытоедов Суп Гороховый с Говядиной. Snacks/Other: Яблоко, Карамель, La Felinese Брезаола Пунта Д'анка, Кофе Латте. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
DiscursMonger's Weight History
|