Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2019
|
64 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 February 2019:
|
2100 kcal
|
Fat: 78.30g | Prot: 117.89g | Carbs: 230.42g.
Breakfast: Degustation Chocolat Noir Flor, Акконд Печенье Трио, Хохланд Творожный Сыр, Вологодское Варенье Персиковое, МКС Сметана 15%, Лавина Хлеб Пикантный, Макфа Мука Пшеничная Хлебопекарная Высший Сорт, Яйцо Куриное, МКС Творог 5%, Rocky Mountain Маршмеллоу, МКС Молоко 2,5%. Lunch: Акконд Печенье Трио, Degustation Chocolat Noir Flor, МКС Масло Сливочное 72,5%, Гречка, лапша, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий. Dinner: Невский Кондитер Конфеты Мир Желе, Мария Печенье, Mr. Creamys Арахисовая Паста, МКС Масло Сливочное 72,5%, Байсад Макароны, Горбуша, Арахис, МКС Молоко 2,5%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ekaterina385's Weight History
|