Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2019
|
73.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 13.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 February 2019:
|
1707 kcal
|
Fat: 72.28g | Prot: 90.98g | Carbs: 174.40g.
Breakfast: Бутерброд с Маслом, Кофе с Молоком и Сахаром, Масляный Король Льняная Каша с Кедровой Мукой, Простоквашино Ряженка 4%. Lunch: Хлеб Черный, Баранина, Борщ Украинский. Dinner: Макароны с Фаршем. Snacks/Other: Агуша Пюре Груша-Яблоко, Haribo Жевательный Мармелад, Киви. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Леночка757's Weight History
|