Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2019
|
74 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
View Diet Calendar, 18 February 2019:
|
1123 kcal
|
Fat: 43.65g | Prot: 58.59g | Carbs: 135.52g.
Breakfast: Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории), Куриная Грудка Отварная, Жареное Яйцо. Lunch: Зеленое Яблоко, Сахар, Кофе Латте. Dinner: Авокадо, Куриная Грудка Отварная, Соевый Соус, Желтая Кукуруза (Зерна, Замороженные), Гречка Отварная, Спаржа (Свежая, Замороженная). Snacks/Other: Кофе Латте, Банан. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
swimmerua's Weight History
|