Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2019
|
59.6 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 February 2019:
|
1336 kcal
|
Fat: 60.28g | Prot: 63.76g | Carbs: 144.52g.
Breakfast: Мёд, Грецкие Орехи, Увелка Овсяные Хлопья Питательные, Вода с Лимоном. Lunch: Кофе Хауз Эспрессо Американо, Клубничное Мороженое, Козельский Живая Сметана 25%, Сырники. Dinner: Овощное Рагу, Куриная Грудка Отварная, Котлеты из Говядины, Помидоры, Сваренное Вкрутую Яйцо. Snacks/Other: Магнит Хурма. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irinka-katkova's Weight History
|