Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2019
|
70.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 February 2019:
|
1854 kcal
|
Fat: 96.47g | Prot: 115.82g | Carbs: 156.64g.
Breakfast: Миндаль, Грецкие Орехи, Dolce Granto Сыр Пармезан, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Агро-Альянс Смесь Бурого и Дикого Риса Отварная, Кижуч. Dinner: Компот из Сухофруктов, Салат Овощной с Маслом, Креветки, Запеченные или Жареные Гребешки. Snacks/Other: Конфета, Пятерочка Яблоко Красное , Омлет с Молоком, Кофемания Омлет с Креветками. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Polly.po's Weight History
|