Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2019
|
61.3 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 February 2019:
|
1552 kcal
|
Fat: 69.13g | Prot: 110.11g | Carbs: 130.68g.
Breakfast: Finn Crisp Хлебец Многозерновой, Груша, Арахисовая Паста, Огурец (с Кожурой), Творог 5%, Яйцо Всмятку, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Prime Star Том Ям, Белый Город Сливки 33%, Сыр Моцарелла, Яйцо Всмятку, Творог 5%, Помидоры, Кофе с Молоком и Сахаром, Мандарины. Dinner: Апельсин, Хлеб Черный, Творог 5%, Кофе с Молоком и Сахаром, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сметана 20%. Snacks/Other: Мандарины, Огурец (с Кожурой), Творог 5%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Eliza777's Weight History
|