Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2019
|
60.8 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 February 2019:
|
1462 kcal
|
Fat: 36.26g | Prot: 67.63g | Carbs: 217.36g.
Breakfast: Кофе, Блины с Творогом. Lunch: Фазер Хлеб Стройный Рецепт, Суп-Лапша с Говядиной. Dinner: Мандарины, Гречка с Тушенкой, Капуста Тушеная без Масла. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Красное, Простоквашино Молоко 2,5%, Творожные Кексы, Шарлиз Зефир со Вкусом Дыни. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
l.senima's Weight History
|