Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2019
|
51.3 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2019:
|
1555 kcal
|
Fat: 73.26g | Prot: 72.92g | Carbs: 133.67g.
Breakfast: Том Арахисовая Паста с Чёрным Шоколадом и Воздушным Рисом, Авокадо, Premialle Фета, АТБ Хлеб Шведский, Мандарины, Овсянка, Яблоко. Lunch: Вино Красное Сухое, АТБ Хлеб Шведский, Курица со Шпинатом в Сливках, Салат Овощной с Маслом, Зелёная Гречка Отварная, Lamberts Dominos Конфеты, Том Арахисовая Паста с Чёрным Шоколадом и Воздушным Рисом, Злагода Пряжений Сир 5%, Миндаль. Dinner: АТБ Хлеб Шведский, Кешью, буррата, Сыр Камамбер, Сыр с Плесенью, Розовое Вино. Snacks/Other: Молокія Йогурт 1,4%, Апельсин. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dillydon4ik's Weight History
|