Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2019
|
54.6 kg
Lost so far: 12.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 February 2019:
|
1947 kcal
|
Fat: 67.75g | Prot: 85.98g | Carbs: 239.32g.
Breakfast: Сладоград Пастила Яблочно-Ванильная, Ne Moloko Овсяное Классическое Лайт 1,5%, Геркулес Геркулес Традиционный, Лента Чернослив без Косточки, Арахисовая Паста Хрустящая Медовая Mary Janes Kitchen. Lunch: Простоквашино Сметана 25%, Яйцо, Магнит Морковь Свежая, Глобус Горошек Зелёный, Кальмар Отварной. Dinner: Лента Оливковое Масло Extra Virgin, Националь Рис Феникс Отварной, Лента Фарш Говяжий . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dasha111166's Weight History
|