Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2019
|
73.5 kg
Lost so far: 11.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 February 2019:
|
1214 kcal
|
Fat: 25.24g | Prot: 84.64g | Carbs: 161.97g.
Breakfast: Exponenta Imuno+ Малина-Чёрная Смородина. Lunch: Exponenta Imuno+ Вишня-Женьшень, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Яичница (с Целым Яйцом), Куриные Грудки (Запеченые). Dinner: Мирата Желе Вишня, Rolnik Кукуруза Консервированная, Санта Бремор Крабовые Палочки Замороженные, АВС Сок Томатный. Snacks/Other: Евроопт Груша Конференция, Яблоко Зеленое, Онега Луковые Колечки со Вкусом Сметаны, Кириешки Сухарики Ржаные. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
IrinaTereschenko's Weight History
|