Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2019
|
59.1 kg
Lost so far: 12.9 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 February 2019:
|
2135 kcal
|
Fat: 100.19g | Prot: 67.33g | Carbs: 248.97g.
Breakfast: Чай, Жареная Картошка. Lunch: Сыр Пармезан (Твердый), Ашан Сыр Дор Блю, Картофельное Пюре. Dinner: Козий Сыр (Твердый), Zott Десерт Шоколадный, Чудо Творожок Воздушный Клубника-Земляника, Творог 9%. Snacks/Other: Салат Крабовый, Картофель Фри, Крабовые Палочки, Шоколад, Холодный Кофе со Сливками и Сахаром, Яблоко Голден. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Bkack Opium's Weight History
|