Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2019
|
59 kg
Lost so far: 17 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 February 2019:
|
1938 kcal
|
Fat: 56.88g | Prot: 107.79g | Carbs: 189.21g.
Lunch: Американо, Токио Сити Медовик, Токио Сити Куриные Котлетки с Рисом, Токио Сити Домашний Винегрет. Dinner: Редис, Мастерица Блинчики с Мясом Молодых Бычков, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Азбука Вкуса Булгур с Овощами, Приготовленные Грибы, Куриное Филе, Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Золотой Резерв Коньяк. more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lask-ludmila's Weight History
|