Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2019
|
54.7 kg
Lost so far: 26.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 February 2019:
|
1151 kcal
|
Fat: 40.86g | Prot: 83.23g | Carbs: 126.66g.
Breakfast: Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный, Огурец (с Кожурой), Вкуснотеево Сыр Тильзитер Премиум, Жареное Яйцо без Жира, Просто Овсяные Хлопья. Lunch: Помидоры, Треска Отварная, Агро-Альянс Рис Рубин. Dinner: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Помидоры, Авокадо Авокадо, Капитан Вкусов Кальмар Натуральный Тушка без Кожицы. Snacks/Other: Щедрые Хлебцы Особые 5 Злаков с Семенами Льна, Маркет Перекресток Миндаль, Активия Биойогурт Натуральный 3,5%, Просто Кабачковая Икра. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
|
razinuwka's Weight History
|