Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2019
|
71 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 February 2019:
|
1631 kcal
|
Fat: 74.79g | Prot: 94.24g | Carbs: 151.47g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо (Целое), Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Череповецкий Мясокомбинат Ветчина Куриная "Чакко". Lunch: Малина, Банан, Tere Kohupiim. Dinner: Белый Город Молоко 2,5%, Сливочное Масло, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Яйцо (Целое), Череповецкий Мясокомбинат Ветчина Куриная "Чакко". Snacks/Other: Ferrero Ferrero Rocher. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alnflgntv@'s Weight History
|