Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2019
|
56.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 February 2019:
|
2102 kcal
|
Fat: 111.69g | Prot: 102.49g | Carbs: 177.79g.
Breakfast: Гречневая Каша, Замороженная Малина, Now Foods Бразильский Орех, Зеленый Чай, Жареное Яйцо, Бекон (Жареный). Lunch: Огурец (с Кожурой), Здравник Цикорий Растворимый, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Житница Здоровья Бурый Рис, Свинина Тушеная, Картошка Печеная. Dinner: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Капуста Тушеная, Жареная или Запеченная Курица. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Janett_M's Weight History
|