Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2019
|
82.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 February 2019:
|
1138 kcal
|
Fat: 99.12g | Prot: 42.69g | Carbs: 19.95g.
Breakfast: Шоколадница Капучино на Кокосовом Молоке. Lunch: Салат Овощной, Куриные Голени с Кожей. Dinner: Заповедные Продукты Сало Белорусское, Азбука Вкуса Салат-Боул из Свежих Овощей с Семенами Тыквы, ВкусВилл Утиный Окорочок Конфи. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой). more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aleksandr.vinogradov's Weight History
|