Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2019
|
76.2 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 14.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 February 2019:
|
1699 kcal
|
Fat: 48.71g | Prot: 56.94g | Carbs: 263.70g.
Breakfast: Сахар, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Морс Брусничный, Спагетти, Котлета Домашняя, Суп Куриный с Вермишелью, Салат Витаминный, Bonduelle Кукуруза. Snacks/Other: МарС Шоколадный Батончик Марс, Груша, Магнит Морковь Свежая. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alperka87's Weight History
|