Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2019
|
80.8 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 30.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 February 2019:
|
1048 kcal
|
Fat: 50.90g | Prot: 107.41g | Carbs: 32.74g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Белая Дача Молодой Шпинат, Жареная Куриная Грудка без Покрытия (Кожа не Съедена), Помидоры Черри. Dinner: Мерси Горький Шоколад, Куриные Голени с Кожей. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ananstasy.voronkova's Weight History
|