Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2019
|
88.8 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 February 2019:
|
1577 kcal
|
Fat: 67.65g | Prot: 75.45g | Carbs: 143.14g.
Breakfast: Белый Сахар (Гранулированный или Кусковой), Батон, Жареное Яйцо, Останкино Колбаса Вареная Папа Может, ВкусВилл Ветчина Куриная. Lunch: Белое Столовое Вино, SPAR Ролл Филадельфия с Сыром, Якитория Том Кха Кай. Dinner: Starbucks Торт Три Шоколада, Starbucks Капучино Гранде без Сахара. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ирина Сова Белая 89's Weight History
|