Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2019
|
90.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 28.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 February 2019:
|
1184 kcal
|
Fat: 65.54g | Prot: 41.37g | Carbs: 106.52g.
Breakfast: Кофе, Alpen Gold Молочный Шоколад с Oreo, Ариант Сосиска Сливочная, Макфа Макароны Отварные, Mr. Ricco Соус Бургер со Вкусом Сладкой Паприки, Пекинская Капуста. Lunch: Русскарт Кекс с Изюмом, Мираторг Шейка Свиная , Сибиржинка Сыр Качкавал, Хлеб Дарницкий, Фрутилад Фруктовая Энергия . more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ksu Rizh's Weight History
|