Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2019
|
65.3 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 10.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2019:
|
1239 kcal
|
Fat: 49.92g | Prot: 39.41g | Carbs: 124.91g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Нутелла Шоколадная Паста, Хлебец, Сосиска, Гречка Отварная. Lunch: Рыбный Бульон. Dinner: Пицца с Мясом (Тонкая Корочка), Spaten Пиво Светлое Пастеризованное. Snacks/Other: Апельсин, Dunkin' Donuts Донат, Finn Crisp Хлебец Ржаной, Окей Рулетики из Баклажанов с Творогом, Кофе с Молоком. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|